Tuolijumppa-paketti – 8 tuolijumppaa

39,00  ( sis. alv 24% )


Tuntuuko olosi kankealta ja voimattomalta?

Onko liikunta ollut vähäistä?

Haluaisitko olla aktiivisempi?

 

Tiedät, että liikunta tekisi hyvää, mutta omatoimisesti säännöllinen liikkuminen ei vain tunnu onnistuvan. Ja kotoa lähteminen ohjattuun liikuntaan tuntuu kovin vaivalloiselta.

 

Kuulostiko tutulta?

Eikö olisi mukavaa, kun voisit kohottaa kuntoasi ja jumpata ohjatusti kotona juuri silloin, kun haluat? Ja niin usein kuin haluat?

 

Jos tämä tuntuu sopivan sinuun, niin tämä Tuolijumppa-paketti on juuri sinulle!

 

Tuolijumpat sopivat sinulle, jos haluat

 lisätä aktiivisuuttasi

kohentaa kuntoasi

 voida paremmin

jaksaa enemmän

 olla virkeämpi

 uutta sisältöä arkeesi 

Jumppia on 8 kpl ja ne ovat kestoltaan 20 – 30 minuuttia. Tuolijumppien teemat;

  1. Koko kehon lempeä jumppa

  2. Koko kehon lempeä jumppa

  3. Niska&hartiajumppa

  4. Lihaskuntoa jaloille

  5. Koko kehon reipas jumppa

  6. Tasapainotreeniä

  7. Selkäjumppa

  8. Koko kehon reipas jumppa

Jumppia varten tarvitset

  • tukevan istuimen ja mukavat vaatteet

  • internetyhteyden ja laitteen, jolla katsoa videoita ( esim. tietokone / tabletti )

Jumppavideot ovat  www.senioritsemppari.fi sivuston jäsenalueella ( rekisteröityminen sinne onnistuu helposti ostoskorissa tai kassalla ). Kaikki jumpat ovat käytössäsi 6 kuukautta ostohetkestä.

Tuolijumpat ohjaa Senioritsemppari Tanja Hulkko, seitsemän vuoden ikääntyneiden liikunnanohjaus kokemuksella sekä seniorien hyvinvoinnin edistämisen intohimolla ❤️

Jotta voit hankkia Tuolijumppa-paketin huoletta, annan sille 14 vuorokauden ”rahat takaisin”-takuun. Jos et ole tyytyväinen sisältöön tai oli syy mikä hyvänsä, palautan rahasi takaisin. Ilmoitat vain minulle siitä 14 vuorokauden kuluessa hankinnastasi.   14 vuorokauden rahat takaisin takuu

Nähdään tuolijumppien parissa!

( Jos on kysymyksiä tai tarvitset neuvoja tilaamisessa, niin yhteystietoni ovat sivun alalaidassa )

Tuolijumppa-paketti – 8 tuolijumppaa
39,00  ( sis. alv 24% )