Enemmän Eloa kuntostartti

24,90  ( sis. alv 24% )


Jos haluat kohottaa kuntoasi ja olet etsinyt seniorille sopivaa liikuntaohjelmaa, niin olet saapunut oikeaan osoitteeseen.

 

Enemmän Eloa kuntostartilla pääset helposti säännöllisen liikunnan alkuun. 14 päivän liikuntasuunnitelmaa noudattamalla olet takuuvarmasti jo muutaman viikon päästä paremmassa kunnossa ja energisempi.


Kuntostartti sopii sinulle, jos

haluaisit liikkua säännöllisesti, mutta et oikein tiedä mistä aloittaa

haluat olla paremmassa kunnossa

olet valmis olemaan aktiivinen hyvinvointisi suhteen

Enemmän Eloa kuntostartilla saat

14 päivän liikuntasuunnitelman; lihaskunto, kehonhuolto & venyttely, askeljumppa ( ei hyppyjä, välineitä tai haastavia liikkeitä )

valita oman tasosi: Taso 1, seisten / tuettuna ja Taso 2, istuen

kirjalliset ja video-ohjeistukset harjoituksiin

rentoutusäänitteen

harjoitukset ja ohjeet jatkoon

pääsyn kaikkiin materiaaleihin heti tilattuasi

tallennettavat ohjeet

valita itse milloin aloitat

Ohjaajanasi on Senioritsemppari Tanja. Autan sinua vahvistamaan kehoasi ja parantamaan vointiasi. Olen varma, että Enemmän Eloa kuntostartin ohjeita seuraten pääset parempaan kuntoon. Lihasvoima, liikkuvuus, mieliala, ruoansulatus, liikkumiskyky, aineenvaihdunta, toimintakyky, uni  – kaikkia edellä mainittuja voit parantaa liikunnalla. Eikä sen tarvitse olla aina raskasta tai pitkäkestoista. Pääasia, että se on säännöllistä.

Lisää kuntostartti ostokoriin, kipaise kassan kautta ja aloita vaikka heti. 

Heräsikö kysymyksiä? Laita minulle viestiä.

    Enemmän Eloa KuntostarttiEnemmän Eloa kuntostartti
    24,90  ( sis. alv 24% )